Entrenamiento de 5 km para combatir el cáncer - Livestrong
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Del cáncer a aplastarlo

De Cáncer a Aplastamiento es un programa de entrenamiento virtual de seis semanas para correr o caminar 5 km, diseñado para personas que no hacían ejercicio regularmente antes o durante el tratamiento, para recuperar fuerza y ​​mejorar la movilidad después del cáncer. Conéctate con otros sobrevivientes y recibe planes de ejercicio diseñados pensando en ti.

2 jóvenes adultos y 2 perros en la meta de una carrera

Únase a la cohorte de primavera

Una camiseta blanca que dice "en entrenamiento"

Únase a la cohorte de primavera

Fechas: 1 de marzo - 12 de abril

Precio: $20 (incluye planes de carrera y camiseta)

¡Seamos más fuertes juntos!

Testimonios

Una mujer con ropa deportiva y una medalla.

Testimonios

Este es el mejor programa que he hecho. Muchos otros no los pude completar porque no soy muy corredora últimamente, pero sigo con ello y mejoro cada semana. -LaShae

“De cáncer a aplastarlo me impactó muchísimo y el apoyo de este programa lo hizo posible. No se trataba solo de correr, se trataba de sentirme fuerte de nuevo y de formar parte de una comunidad increíble. ¡Estoy muy agradecida por el apoyo que me ayudó a superar esos 5K!” -Ronda