Fatiga

Los sobrevivientes pueden experimentar fatiga crónica debido al tratamiento que recibieron para el cáncer o a las diferentes emociones que experimentan durante la experiencia. La fatiga también puede ser un signo de una recurrencia u otra enfermedad. Los tipos de fatiga incluyen:

• Fatiga aguda, Cuando te sientes cansado por un corto tiempo.
• Fatiga cronica, Una sensación de cansancio que siempre te acompaña. También puede ser una sensación de cansancio que va y viene, pero nunca desaparece por completo.

Si siente fatiga, no la ignore ni se convenza de no quejarse. Hable con su equipo de atención médica sobre cómo controlar los síntomas de la fatiga.

Síntomas de fatiga:

• Sentirse cansado incluso después de una buena noche de sueño.
• Sentirse somnoliento durante todo el día.
• Sensación de cansancio repentino y extremo.
• Sentirse demasiado débil para mantenerse en pie.
• Tiene dificultad para iniciar actividades rutinarias.
• Necesidad de detenerse en medio de las actividades para descansar.
• No poder realizar actividades durante mucho tiempo.
• Dificultad para concentrarse.
• Irritabilidad.

Tratamientos contra el cáncer que podrían causar fatiga

En la mayoría de los casos, su nivel de energía volverá a la normalidad en los primeros seis meses tras finalizar el tratamiento activo. Sin embargo, estudios han demostrado que alrededor del 30 % de los supervivientes de cáncer pueden experimentar fatiga que dura mucho más tiempo, incluso años. Ciertos tratamientos oncológicos son más propensos a causar fatiga, como:

• Quimioterapia.
• Terapias biológicas (como el interferón).
• Altas dosis de quimioterapia seguidas de un trasplante de médula ósea o un trasplante de células madre.
• Ciertos medicamentos pueden causar fatiga.
• Tratamiento con quimioterapia, radioterapia o cirugía que afecta las hormonas.

Mucha gente piensa que la fatiga es algo que solo se experimenta durante el tratamiento. De hecho, algunos sobrevivientes la experimentan meses o años después de completar el tratamiento activo.

Si se ha sentido bien durante un tiempo, pero de repente vuelve a sentirse extremadamente cansado, es posible que esté experimentando una nueva fatiga intensa. Esto puede ser un signo de infección o un efecto tardío del tratamiento contra el cáncer. Programe una cita con su profesional de la salud para hablar sobre su fatiga.

Causas físicas de la fatiga

A veces no encontrará la causa exacta de su fatiga, pero usted y su equipo de atención médica pueden colaborar para ayudarle a controlarla. Algunas causas físicas de la fatiga incluyen:

• Recuento bajo de glóbulos rojos (anemia).
• Respiración dificultosa.
• Cambios en la forma en la que el corazón bombea sangre.
• Cambios en el músculo o el hueso debido a cirugía o tratamiento.
• Cambios en los niveles hormonales de su cuerpo.
• Cambios en su función inmunológica o la forma en que su cuerpo responde cuando su sistema inmunológico se ve desafiado.
• Cambios en la función renal que hacen que el cuerpo no sea tan bueno eliminando los desechos.
• Problemas para dormir
• Síntomas como dolor o entumecimiento en los pies que dificultan el movimiento.
• Efectos secundarios de los medicamentos.
• Dolor crónico.
• Inactividad
• Mala ingesta nutricional o deshidratación.

Causas emocionales de la fatiga

La fatiga también puede estar asociada con la depresión (una sensación prolongada de tristeza). Ambas pueden presentarse durante su experiencia con el cáncer. Ambos son problemas reales que debe discutir con su equipo de atención médica. Sin embargo, estar cansado no significa necesariamente que un sobreviviente esté deprimido. Su entorno podría decir cosas como: "No estás cansado, solo estás deprimido". Si bien la depresión puede ser una causa de la fatiga, es importante hablar con su equipo de atención médica sobre todas las posibles causas físicas y emocionales. Las causas emocionales de la fatiga incluyen:

• Ansiedad.
• Frustración.
• Aburrimiento.
• Depresión.

La fatiga es una afección tratable y puede colaborar con su equipo de atención médica para controlar los síntomas. La comunidad médica está trabajando para comprender la fatiga y encontrar una cura.