Su plan de atención de supervivencia

La siguiente información se basa en las recomendaciones generales de la OIM.

Sabemos que la atención oncológica no termina con el tratamiento. Algunas enfermedades crónicas pueden incluir un mayor riesgo de recurrencia del cáncer o un alto riesgo de desarrollar un nuevo tipo. También podrían existir preocupaciones sobre problemas emocionales a largo plazo, limitaciones físicas o cambios cognitivos como la pérdida de memoria.

Los sobrevivientes de cáncer merecen una atención médica informada y de calidad. Sin embargo, algunos médicos de atención primaria y otros profesionales de la salud que no se han especializado en la atención oncológica podrían no comprender todo lo necesario después del tratamiento. Colabore con su equipo de oncología y su médico de atención primaria para desarrollar un Plan de Atención para la Supervivencia que incluya:

• Registros de su historial médico.
• Información específica sobre su diagnóstico y tratamiento del cáncer.
• Información sobre posibles efectos tardíos y signos de recurrencia o de un nuevo cáncer.
• Un cronograma de seguimiento de atención médica que incluye pruebas de detección.
• Consejos sobre la prevención del cáncer y sugerencias para mantener un estilo de vida saludable.
• Cómo encontrar atención sanitaria de calidad y otros servicios de apoyo.

La Sociedad Estadounidense de Oncología Clínica ofrece una Plantilla de plan de atención para sobrevivientes de forma gratuita para ayudarle a desarrollar un plan personalizado para el cuidado posterior al tratamiento.

Paso 1: Cree un registro de su historial médico

Un registro de su historial médico es útil para sus seres queridos y profesionales de la salud. Debe incluir todos los problemas médicos con fechas, síntomas, tratamientos recibidos y efectos secundarios. Incluya información lo más reciente posible. Su historial médico debe incluir:

• Tipos de vacunas e inmunizaciones que ha recibido.
• Información sobre problemas de salud actuales, incluidos problemas dentales.
• Lista de los medicamentos recetados y de venta libre que toma (fechas de toma, nombre del medicamento, dosis y nombre del profesional de la salud que le recetó los medicamentos).
• Notas sobre efectos secundarios o reacciones que usted tuvo a medicamentos o tratamientos.
• Historial de problemas de dolor incluyendo tratamientos y resultados.
• Información sobre tratamientos específicos contra el cáncer y sus efectos secundarios.
• Lista de alergias y sensibilidades.
• Listado de lesiones y cirugías pasadas con tratamientos y resultados.
• Información sobre dietas y preocupaciones nutricionales.
• Datos sobre tu Historial médico familiar, incluyendo cáncer, diabetes, problemas cardíacos, accidentes cerebrovasculares y otros problemas.

Paso 2: Obtenga un resumen del plan de tratamiento del cáncer de su equipo de atención médica

Una vez finalizado el tratamiento, solicite a sus oncólogos un resumen por escrito del plan de tratamiento del cáncer. Este documento debe contener información que pueda compartir con su médico de cabecera. También será útil para futuros profesionales de la salud.

Un resumen del plan de tratamiento del cáncer (actualizado y completado una vez finalizado el tratamiento) puede ayudarle a garantizar que reciba la mejor atención médica posible en el futuro. Pídale a su proveedor que actualice su resumen si hay nuevos tratamientos.

Para ahorrarle tiempo a su proveedor de atención médica, complete lo que pueda en formularios de resumen de tratamiento como el que se encuentra en la Planificador y diario Livestrong. Lleve este formulario al proveedor y pídale que complete lo que usted no pudo. Asegúrese de que usted, los oncólogos y su médico de cabecera conserven una copia del resumen de su tratamiento oncológico para ayudarle a recibir la mejor atención y apoyo en el futuro. El resumen de su plan de tratamiento oncológico debe incluir:

• Descripciones de pruebas diagnósticas, fechas y resultados.
• Su diagnóstico de cáncer específico, incluido el tipo de cáncer, la fecha de diagnóstico, dónde ocurrió, el estadio, el grado, el estado hormonal y los marcadores.
• Historial de sus tratamientos contra el cáncer y estadías en el hospital, incluidas las fechas, las dosis de los medicamentos y los agentes que se utilizaron.
• Información sobre sus respuestas, reacciones y efectos secundarios del tratamiento del cáncer.
• Otros servicios de atención médica que se brindaron, como fisioterapia, asesoramiento psicosocial y servicios nutricionales.
• Nombres e información de contacto de los miembros del equipo de atención médica que participaron en su tratamiento contra el cáncer.
• Recomendaciones futuras para el cuidado del cáncer, incluidos métodos de prevención y un cronograma de pruebas de detección continuas.
• Recomendaciones para futuros proveedores de atención oncológica sobre cuidados de seguimiento, incluidos nombres, especialidades e información de contacto.

Paso 3: Obtenga un plan de atención de seguimiento

Al finalizar el tratamiento, su profesional de la salud debe proporcionarle un plan de seguimiento médico. Este plan le indica qué debe hacer para mantenerse física y emocionalmente sano. Su plan de seguimiento debe incluir los tipos específicos de atención médica que necesitará en el futuro cercano y lejano. Un plan de seguimiento debe indicarle:

• ¿Qué hay que hacer en términos de la atención sanitaria futura?
• Cuando tiene que suceder.
• Dónde puede obtener ayuda, incluidas referencias a proveedores.
• Posibles efectos tardíos y a largo plazo del tratamiento, incluidos los síntomas.
• Signos y síntomas de recurrencia del cáncer y otros tipos de cáncer.
• Información sobre apoyo social y emocional, incluidos grupos de apoyo y recursos de asesoramiento.
• Recomendaciones para una vida saludable incluyendo información sobre riesgos y prevención.
• Calendario recomendado para exámenes médicos, detección de cáncer y tipos específicos de exámenes.
• Derivaciones a proveedores de atención médica específicos para atención de seguimiento.
• Información de contacto para servicios oncológicos sin fines de lucro y otros recursos.

Paso 4: Pídale a su equipo de atención médica que aborde sus inquietudes

Hable con su equipo de atención médica sobre áreas específicas que le preocupan en su vida. Quizás tenga preguntas médicas, problemas de pareja o inquietudes cotidianas. Los miembros de su equipo de atención médica pueden ayudarle a encontrar respuestas. Hable con ellos mientras desarrolla su plan de atención para la supervivencia. A continuación, encontrará ejemplos de preguntas sobre la vida después del tratamiento del cáncer.

Preocupaciones médicas:

• ¿Puede regresar el cáncer?
• ¿Podría desarrollarse un nuevo tipo de cáncer?
• ¿Cuáles son los síntomas y signos de recurrencia o de cáncer nuevo?
• ¿Qué posibles efectos secundarios del tratamiento son?
• ¿Cómo se pueden tratar las secuelas?
• ¿Qué puedo hacer para mantenerme saludable y prevenir problemas de salud futuros?
• ¿Necesitaré terapias continuas como fisioterapia?
• ¿Me proporcionará un cronograma de exámenes de seguimiento, pruebas de detección y otras pruebas médicas?
• ¿Dónde puedo encontrar información sobre pruebas y asesoramiento genético?
• ¿Qué medicamentos recetados y de venta libre necesitaré?
• ¿Me remitirá a especialistas de atención médica para recibir atención de seguimiento?
• ¿Qué recomienda usted sobre las pruebas o exámenes de detección para los miembros de la familia?

Problemas de relación:

• ¿Dónde puedo encontrar ayuda con los problemas de relación?
• ¿Dónde puedo encontrar grupos de apoyo o servicios de asesoramiento?
• ¿Me darán una referencia por cuestiones de sexualidad o fertilidad?
• ¿Dónde puedo encontrar ayuda con mis inquietudes sobre crianza o cuidado de niños?

Preocupaciones del día a día:

• ¿Qué tipos de cambios se podrían realizar en el trabajo para mi situación?
• ¿Dónde puedo encontrar ayuda con cuestiones legales y financieras?
• ¿Cómo puedo encontrar recursos e información que me ayuden con futuros beneficios de seguro y atención médica?

Paso 5: Mantenga informado a su equipo de atención médica

Es importante hablar con su profesional de la salud si tiene alguna inquietud. Hable sobre los síntomas que podrían estar relacionados con el cáncer. Es posible que necesite programar una cita con su equipo de oncología para una evaluación o atención adicional. Mantenga a su equipo de atención médica informado sobre problemas que experimente, como:

• Preocupaciones sobre el dolor.
• Signos y síntomas de posible cáncer (recurrencia o nuevo tipo).
• Información sobre medicamentos, suplementos u otros tratamientos que esté tomando.
• Preocupaciones emocionales como depresión o ansiedad.
• Preocupaciones físicas que incluyen fatiga, cambios de memoria y problemas de sueño.
• Preocupaciones sobre las relaciones.